LEALTAD EN PAREJA - UNA VISIóN GENERAL

Lealtad en pareja - Una visión general

Lealtad en pareja - Una visión general

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Tendremos que analizar el origen de los miedos e inseguridades causantes de esos celos. Entre algunos de los posibles orígenes se encuentran malas experiencias en relaciones del pasado o problemas que la persona ha tenido a lo amplio de su vida, tanto adulta como de niño y lozano.

Más del 90% de los sentimientos y emociones que vives hogaño no tienen falta que ver con lo que estás experimentando ahora, son asociaciones neuronales que vienen desde hace mucho tiempo atrás.

De esta forma, manteniendo el respeto y la calma, e pueden tratar temas delicados sin llegar a discusiones que pueden resultar muy dañinas.

Esto es Campeóní poliedro que están fundamentados en un sentimiento de desconfianza en la pareja, acompañado de una resistente inseguridad por parte del que siente celos y de pensamientos obsesivos y recurrentes del tipo: ¿Qué estará haciendo?

La inseguridad es una de las raíces más comunes de los celos. Cuando no nos sentimos valiosos o tenemos miedo de no ser suficientes, tendemos a compararnos con otros y a dudar de nuestra pareja.

Identificar si estas cosas pueden estar afectándote es importante para hacerte cargo de los celos e intentar manejarlos.

Es por eso que puedes observar la enorme intensidad que tienen los celos. Porque cuando sientes lo que sale de ti, ese sentimiento tan desgarrador no lo sientes por el otro, no es por su amor o su cariño, te muestra la misma sensación de cuando eras pequeña/o y anhelabas el amor de tus padres.

Recuerda que la confianza es un pilar fundamental en cualquier relación y que cada persona merece su espacio y autonomía. Acento y Miedo a la traición comunícate en emplazamiento de controlar.

Comparaciones constantes: La tendencia a comparar la relación flagrante con relaciones pasadas o con otras parejas puede generar inseguridades y celos infundados.

Desarrollar intereses individuales: Fomentar actividades y pasatiempos propios puede ayudar a reducir la dependencia emocional.

Para exceder los celos es crucial trabajar en la autoestima y la seguridad personal. La comunicación abierta con la pareja sobre estos sentimientos es esencial. Establecer límites claros y fomentar la confianza mutua puede ayudar a mitigar los celos.

Identificar las causas detrás de los celos es el primer paso para trabajar en su superación y fortalecer la confianza y el vínculo en la relación. ¡Haz frente a los celos con honestidad y transigencia para construir una conexión más sólida con tu pareja!

Como psicóloga, he trabajado con muchas personas que desean exceder los celos y construir relaciones más saludables y basadas en la confianza. En este artículo te ofrecemos algunas claves y consejos prácticos para recordar, comprender y manejar los celos de una forma constructiva.

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